น้ำซุปตระหนี่อุดมเจียรด้วยคอลลาเจนสารโปรตีนที่อุดมสมบูรณ์มากเต็มที่ในกายมนุษย์ซึ่งหน้าด้านที่ในที่การสร้างและแก้ไขเนื้อเยื่อข้องเกี่ยวรวมถึงผิวCollagen & # xA0 ช่วยสร้างอีลาสตินและสารประกอบอื่น ๆ สถานที่จำเป็นประกบการรักษาความชุ่มชื่นของผิวเนื้อสัมผัสกับความชุ่มชื้น (3)ดังนี้การมีกรรมสิทธิ์คอลลาเจนมากขึ้นในที่อาหารสิ่งของคุณอาจช่วยลดสัญญาณสิ่งของริ้วรอยได้เป็นต้นว่าริ้วรอยความกะหร่องกร้านเซลลูไลท์วรรณะหลวมกับอาการนูน ๆ 5.เป็นประโยชน์ในการติดเชื้อทางเดินหายใจ & amp;การค้นพบจากการศึกษาวิจัยชิ้นหนึ่งที่ศึกษาสารประกอบที่มีอยู่ในน้ำซุปตระหนี่ไก่แนะนำดุกรดอะมิโนและสางต้านอนุมูลอิสระที่พานพบในธารซุปกระดูกลุ้นลดงานอักเสบในกระบิลทางเดินหายใจกับปรับปรุงท่าที่ข้องเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้การติดเชื้อ, ความเจ็บป่วยหอบหืดและอื่น ๆ (4)

ในตำแหน่งที่เป็นนักวิจัยแหล่งที่อยู่เบื้องหลังการศึกษาเล่าเรียนกล่าวว่า 1C กระบวนการติดโรคที่ต่างๆนาๆซึ่งอาจส่งผลให้เกิดโรคหวัดก่อเกิดจากกิริยาสะท้อนตอบสนองเค้าเดิมขึ้นสมรู้ร่วมคิดและผลของซุปไก่ปลดเปลื้องอาการอักเสบอาจถือเป็นข้อดี 26ซุปไก่อาจประกอบด้วยสารหลายอย่างที่มีฤทธิ์เป็นผลดี

ที่พัวพัน: & # xA0; 5 แนวโน้มพลานามัยที่ควรจับตามองในที่ปีพมันสมอง ศ. 2561

งานทำกระดูกเนยเป็นส่วนหนึ่งของของกินของเธอ

|

ก่อนอื่นมันสำคัญมาก

ที่จะทราบว่าสายธารซุปกระดูกที่แท้จริงผิดแผกแตกต่างกันเต็มแรงจากน้ำซุปชนิดบรรจุกล่อง, ซุปเนื้อกับซุปกระป๋องเหล่านี้มักจะได้รับการประมวลผลสูงศักดิ์และขาดสารอาหารแห่งมีคุณค่าเลิศที่คุณคาดดุจะผ่านพบในน้ำซุปกระดูก

เธอสามารถทำน้ำซุปกระดูกที่นิวาสสถานได้ (ชดใช้กระดูกสถานที่เลี้ยงพร้อมด้วยหญ้าและชิ้นส่วนคนอื่น ๆซึ่งคุณสามารถซื้อได้มาจากตลาดของเกษตรกรในท้องถิ่นหรือร้านค้าขายเนื้อ) ทว่าอาจจำเป็นต้องใช้เวลานานหลายทิวากาลหากคุณกำลังทดลองทำใหม่ให้สร้างเป็นพวกใหญ่และแช่เย็น / แช่แข็งชิ้นส่วนเล็ก ๆ ไว้ในที่ภายหลัง

ตัวเลือกแห่งหนสมจริงเต็มที่สำหรับมนุชจำนวนมาก ทว่ากำลังซื้อน้ำซุปแห่งทำขึ้นไปแล้วขนมจากร้านทำการค้าอาหารเพื่อจะสุขภาพ / คนขายเนื้อ / เกษตรกรหรือใช้ผงห้วยซุปกระดูกกะหร่องน้ำซุปขี้เหนียวหรือละอองโปรตีนแห่งทำขนมจากน้ำซุปขี้เหนียวตอนนี้มีรสหวานกับเผ็ดมากมายคุณอาจเลือกสรรที่จะผัดผงปรุงรสเผ็ดลงในน้ำร้อนพร้อมกับขมิ้นเพื่อดำรงฐานะอาหารว่างเพื่อสุขภาพหรือทำหมุนกับช็อกโกแลตหรือว่าผงสารโปรตีนวานิลกราบลาที่ทำจากสายธารซุปกระดูกนอกจากนี้คุณอีกต่างหากสามารถทำกับข้าวด้วยธุลีน้ำซุปตระหนี่โดยการเพิ่มบางสิ่งเพื่อแพนเค้กมัฟฟินหรือขนมปัง

คนส่วนใหญ่จักได้รับผลดีจากงานมี 1-2 8ozจำนวนรวมน้ำซุปกระดูกต่อกลางวันแต่ถ้าหากคุณรู้สึกกระหายที่จะใช้ประโยชน์จากประโยชน์ของตระหนี่คุณอาจจะพิจารณางานบริโภคของกินของเจ้าเอ็งและอุตสาหะใช้ห้วยซุปกระดูกโดยเร็วนี้ข้องแวะกับงานฝึกการงดเว้นอาหารไม่บ่อยนักเป็นเวลาหลายวันทั้งที่ยังเสพระหว่างสามถึงสี่ quarts สรรพสิ่งน้ำซุปกระดูกทุกวัน